Instagram
Facebook
Twitter
LinkedIn

Reynold

Hardlopen
- Uitslagen en records
- Races
- Halve marathon
- 10EM
- 15km
- Kwart marathon
- 10km
Vader
Leidsche Rijn
Over mij
Zoeken naar:

april 2018

Hardlopen

De Tien van de Haar

Door Reynold, 2 jaar2 jaar geleden

reynoldino_runt

Utrecht Terwijde
👧'03/'13 👦'14
🏃2018: 12🏅10k: 46:03
🏃2019: 180 km race, 750 km trainen
Urban Culture Run, Dam tot Damloop, halve marathon A'dam

Gisteravond voor het eerst sinds tijden weer kunne

Gisteravond voor het eerst sinds tijden weer kunnen squashen. Flink zweten, maar erg leuk. Vooral ook gezellig. Wel gepoogd om 1,5 meter afstand te houden. Wat toch wel wennen is.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.#running #runningdad #45up #030 #utrecht #terwijde #nevernotrunning #lovetorun #avnrt #hardlopen #12medaillesin12maanden #saucony #triumphiso #vivoactive3 #garmin #utrechtrunners #hardlopenisleuk #ikloophard #strava #afvallen #xiaomimia3 #halvemarathontraining #6halvemarathonsin12maanden #6halveperjaar #ski #apresski #jegaatsnelleralsjelacht

Gisteren een rondje 40 gelopen met Marloes op haar

Gisteren een rondje 40 gelopen met Marloes op haar beurt!
.
.
.
.
.
.
.
.
#running #runningdad #45up #030 #utrecht #terwijde #nevernotrunning #lovetorun #avnrt #hardlopen #12medaillesin12maanden #saucony #triumphiso #vivoactive3 #garmin #utrechtrunners #hardlopenisleuk #ikloophard #strava #afvallen #xiaomimia3 #halvemarathontraining #6halvemarathonsin12maanden #6halveperjaar #ski #apresski #jegaatsnelleralsjelacht

SUP plakken die door de hitte wat teveel uitgezet

SUP plakken die door de hitte wat teveel uitgezet is. Nog een klein kiertje en dan kan hij weer.
.
.
.
.
.
.
.
#utrecht #45up #kids #030 #terwijde #leidscherijn #hardlopen #running #avnrt #vivoactive3 #fitdad #12medaillesin12maanden #xiaomimia3 #haarrijnseplas

Vanochtend ronde met Marloes samen omdat mijn ouds

Vanochtend ronde met Marloes samen omdat mijn oudste dochter op de kleintjes kon passen. Snelheid oefening wat inhoudt 8x800meter op 5 min/km. Tussendoor bijkomen, 3 minuten wandelen. Ging lekker. Niet echt de afstand van Marloes, die loopt normaliter korter.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#running #runningdad #45up #030 #utrecht #terwijde #nevernotrunning #lovetorun #avnrt #hardlopen #12medaillesin12maanden #saucony #triumphiso #vivoactive3 #garmin #utrechtrunners #hardlopenisleuk #ikloophard #strava #afvallen #xiaomimia3 #halvemarathontraining #6halvemarathonsin12maanden #6halveperjaar #ski #apresski #jegaatsnelleralsjelacht

Wat een heerlijk weer om in de tuin te zitten.

Wat een heerlijk weer om in de tuin te zitten.

Vanochtend weer een loop training op het programma

Vanochtend weer een loop training op het programma, met versnellingen. Ik zag er wel tegenop, want ik moest stukken 5 min/km lopen, wat nu totaal niet mijn tempo is (6:30 min/km ofzo). Maar het ging gewoon, 4 keer 800 meter versnellingen. Voel een beetje mijn knieën, dus niet overmoedig worden.
.
.
.
.
.
.
.
#running #runningdad #45up #030 #utrecht #terwijde #nevernotrunning #lovetorun #avnrt #hardlopen #12medaillesin12maanden #saucony #triumphiso #vivoactive3 #garmin #utrechtrunners #hardlopenisleuk #ikloophard #strava #afvallen #xiaomimia3 #halvemarathontraining #ski #apresski #jegaatsnelleralsjelacht #koningsdag #kingsdayrun #coronarun #koningsdagthuis

Dat is schrikken als je je knie helemaal vol ziet

Dat is schrikken als je je knie helemaal vol ziet lopen. Binnen een paar seconden van helemaal niets naar zo'n dik ei erop. IJs erop en rustig aan.

De caravan staat voor de deur. Klaar om in te klus

De caravan staat voor de deur. Klaar om in te klussen, beetje verven/pimpen en misschien ook wel een nachtje in logeren. .
.
.
.
.
.
.
.
.
#utrecht #45up #kids #030 #terwijde #leidscherijn #hardlopen #running #avnrt #vivoactive3 #fitdad #12medaillesin12maanden #xiaomimia3 #caravanning #pimpen #knauscomfort

Zelf in Leidsche Rijn wordt er hoorbaar geklapt op

Zelf in Leidsche Rijn wordt er hoorbaar geklapt op straat! #klappenvoordezorg

Skiën in Sölden met Squaski. Vandaag Kaiserwette

Skiën in Sölden met Squaski. Vandaag Kaiserwetter
.
.
.
.
.
.
.
.
#utrecht #45up #kids #030 #terwijde #leidscherijn #hardlopen #running #avnrt #vivoactive3 #fitdad #12medaillesin12maanden #xiaomimia3 #squaski #squaskia #soelden #sölden #schirmbarsölden #schirmbar

Ok, denk zelf (na proeven) dat het appel is, maar

Ok, denk zelf (na proeven) dat het appel is, maar kan ook komen door de kleur. Wat denken anderen?
#whatthefanta
.

Mooie luchten in winkelcentrum Vleuterweide. Hier

Mooie luchten in winkelcentrum Vleuterweide. Hier de Zingende Toren!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#winkelcentrumvleuterweide #vleuterweide #uck #ballet #atelier42
#utrecht #45up #kids #030 #terwijde #leidscherijn #hardlopen #running #avnrt #vivoactive3 #fitdad #12medaillesin12maanden #xiaomimia3

Zoeken naar:

Meest recente berichten

Mijn doelen voor 2019
#12medaillesin12maanden gehaald!!
Linschotenloop, kwart marathon
Luizenvader
Twiskemolenloop

Tags

5km 8km 10EM 10km 12km 12medaillesin12maanden 15km afvallen Amsterdam AVNRT buitenland CPC Den Haag doe eens gek door gebouwen heen rennen Egmond funrun goede voornemens Groningen Haarlem Haarzuilens halve marathon Halve van de Haar hoofdluis kwart marathon Landsmeer Leidsche Rijn Linschoten Lissabon race school strand Utrecht Zaandam

Instagram
Facebook
Twitter
LinkedIn

Garmin
Strava

Archief

januari 2019 (1)
december 2018 (4)
oktober 2018 (1)
september 2018 (2)
juni 2018 (2)
mei 2018 (1)
april 2018 (1)
maart 2018 (1)
februari 2018 (1)
januari 2018 (2)
september 2017 (1)
september 2016 (1)
maart 2016 (1)

Instagram
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hestia | Ontwikkeld door ThemeIsle