Instagram
Facebook
Twitter
LinkedIn

Reynold

Hardlopen
- Uitslagen en records
- Races
- Halve marathon
- 10EM
- 15km
- Kwart marathon
- 10km
Vader
Leidsche Rijn
Over mij
Zoeken naar:

strand

Hardlopen

Saucony Egmond Kwart Marathon

Door Reynold, 2 jaar11 maanden geleden

reynoldino_runt

Utrecht Terwijde
👧'03/'13 👦'14
🏃2018: 12🏅10k: 46:03
🏃2019: 180 km race, 750 km trainen
Urban Culture Run, Dam tot Damloop, halve marathon A'dam

Instagram post 2197453395942284874_30907245

Heerlijk, ontspannen

Instagram post 2193913649982997107_30907245

Kerstboom uitgezocht bij plaatselijke kertsbomenboer. Voor €10,- mag je elke boom uitzoeken, en dat midden in Leidsche Rijn! Leuk om te doen. Nu nog versieren.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fitdad #45up #kids #030 #utrecht #leidscherijn #terwijde #nietzonderennietmetze #running #hardlopen #hardloopvader #runningdad #vivoactive3 #avnrt #12medaillesin12maanden #xiaomimia2lite #kerstboom #zelfboomuitzoeken

Instagram post 2174040309650832483_30907245

Eerste skiles
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fitdad #45up #kids #030 #utrecht #leidscherijn #terwijde #nietzonderennietmetze #running #hardlopen #hardloopvader #runningdad #vivoactive3 #avnrt #12medaillesin12maanden #xiaomimia2lite #snowsportcenterutrecht

Instagram post 2167544643499915497_30907245

Instagram post 2160249494403279528_30907245

#Repost @leinsmiles (@get_repost)
・・・
GIVE AWAY!!! 🥳
Voor het geval je nog steeeeds niet die @aftershokznl Aeropex 🎧 hebt kunnen winnen.. het kan nog hoor! Ik mag ook een setje weggeven!
Hoe doe je mee?! -
1️⃣ Volg @aftershokznl
2️⃣ Like deze post
3️⃣ Reageer (graag met wat tekst en emoji’s enzo) op deze post zodat ik weet dat jij wil winnen of tag iemand die je graag een plezier doet hiermee!
4️⃣ Vergroot je kans door dit bericht in je stories te delen en mij te taggen!
-
*️⃣ Je kan tot zaterdag meedoen.. zondag 27-10 maak ik de winnaar bekend! 🥳
-
#winactie #giveaway #aftershokznl #aeropex #running #shokzsquad #BeOpen

Instagram post 2160155595605249181_30907245

Hoe cool is dat. USB oplaadpunten in de bus.
.
.
.
.
.
.
#utrecht #45up #kids #030 #terwijde #leidscherijn #hardlopen #running #avnrt #vivoactive3 #fitdad #12medaillesin12maanden #xiaomimia2lite

Instagram post 2159795270179378229_30907245

Medal monday. Gisteren volgens Strava 4 PR's gelopen, 🥇🥇🥇🥇 alhoewel ik de 20km nooit loop. De 10EM had ik tijdens de Damloop in 1:21:50, nu tijdens de halve marathon in 1:20:01.... Die 1:20 moet ik kunnen halen als de omstandigheden goed zijn. Damloop is wel erg druk. Wel balen van mijn linker knie 😖 nu, die voelt niet lekker, doet pijn. Heb ik vaker als ik meer dan 20 km loop, maar dat doe ik niet vaak gelukkig. Maar wel balen, want blijkbaar klopt er iets niet in mijn linker knie. .
Nu nog even nagenieten van de geweldige dag gisteren, heerlijk gelopen, paar keer hardop gezegd dat ik nu echt te hard ga, 🏃💨💨 maar blijkbaar kon ik het volhouden. Komende tijd rustig aan🤫. En dan in Linschoten maar weer eens knallen.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#running #runningdad #45up #030 #utrecht #terwijde #nevernotrunning #lovetorun #avnrt #hardlopen #12medaillesin12maanden #saucony #triumphiso #vivoactive3 #garmin #utrechtrunners #hardlopenisleuk #ikloophard #strava #afvallen #instarun #xiaomimia2lite #halvemarathontraining #halvemarathonamsterdam #singellooputrecht #singelloop #tcsamsterdammarathon #amsterdammarathon #medalmonday

Instagram post 2158891686042571694_30907245

Wow, wat een finish hier bij de #tcsamsterdammarathon in het Olympisch Stadion. Wat een sfeertje. En hoe ongelooflijk is het dat ik die halve in een tijd van 4:59 min/km gelopen. Dat is iets meer dan 1 uur en drie kwartier 12 km per uur. Wat ontzettend gaaf, snap niet dat ik dat kan. Nu nog even genieten van de sfeer.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#running #runningdad #45up #030 #utrecht #terwijde #nevernotrunning #lovetorun #avnrt #hardlopen #12medaillesin12maanden #saucony #triumphiso #vivoactive3 #garmin #utrechtrunners #hardlopenisleuk #ikloophard #strava #afvallen #instarun #xiaomimia2lite #halvemarathontraining #halvemarathonamsterdam #singellooputrecht #singelloop #tcsamsterdammarathon #amsterdammarathon

Instagram post 2158756226247050104_30907245

Nog even wat eten voor de start van de halve marathon om half twee. Ondertussen komen de 8km lopers binnen in het Olympisch Stadion en is de finish van de marathon voorhanden. Nog 2 km voor de marathon!! Ondertussen komt de laatste 8km binnen, strompelend, geholpen door een TSC runner en onder luid applaus. Kippenvel.🐔
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#running #runningdad #45up #030 #utrecht #terwijde #nevernotrunning #lovetorun #avnrt #hardlopen #12medaillesin12maanden #saucony #triumphiso #vivoactive3 #garmin #utrechtrunners #hardlopenisleuk #ikloophard #strava #afvallen #instarun #xiaomimia2lite #halvemarathontraining #halvemarathonamsterdam #singellooputrecht #singelloop #tcsamsterdammarathon #amsterdammarathon

Instagram post 2158742623724827492_30907245

Onderweg naar de Amsterdam Marathon, startbewijs van de halve marathon ophalen, beetje rondkijken, eerste marathon lopers zien finishen en rustig aan mentaal voorbereiden om om 13:20 of iets later te starten, startvak geel. Vooral genieten en n niet snel willen (30 keer hardop zeggen).
.
.
.
.
.
.
.
#running #runningdad #45up #030 #utrecht #terwijde #nevernotrunning #lovetorun #avnrt #hardlopen #12medaillesin12maanden #saucony #triumphiso #vivoactive3 #garmin #utrechtrunners #hardlopenisleuk #ikloophard #strava #afvallen #instarun #xiaomimia2lite #halvemarathontraining #halvemarathonamsterdam #singellooputrecht #singelloop #tcsamsterdammarathon #amsterdammarathon

Instagram post 2148850688998760779_30907245

25km!! Vandaag onverwacht de Singelloop Utrecht gelopen. Was het niet van plan, maar wel een lange duurloop, dat kon ik mooi combineren. In totaal 25 km gelopen (nog nooit zo ver gelopen). Eerst 7,5 km naar de start, daar een kaartje geregeld via Internet. Toen een rustige 10 km gelopen met eigenlijk een heerlijk weertje. Bij de finish barstte het wel los en toen moest ik nog naar huis. Weer 7,5 km in de regen, natte voeten, zware benen, maar al met al een prima training. Over twee weken in Amsterdam lopen, de halve marathon.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#running #runningdad #45up #030 #utrecht #terwijde #nevernotrunning #lovetorun #avnrt #hardlopen #12medaillesin12maanden #saucony #triumphiso #vivoactive3 #garmin #utrechtrunners #hardlopenisleuk #ikloophard #strava #afvallen #instarun #xiaomimia2lite #halvemarathontraining #halvemarathonamsterdam #singellooputrecht #singelloop

Instagram post 2138502985177665050_30907245

Wow, dat ging prima. Wel warm. Ik dacht dat ik gunstig startte en dat zal ook wel zo zijn, maar de zon is venijnig. De hele weg in de zon lopen is pittig, maar het ging heel goed. Heel constant 5:05 min/km gelopen, wat bijna een wonder mag heten voor 16 km lang. Maar volgehouden en opeens was de finish er al weer. Wat een sfeer langs de hele weg. Moeilijkste km was die van 10 naar 11 die langzaam omhoog loopt. Of leek dat maar zo? 😅 Dik PR, meer dan 2 minuten eraf.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#running #runningdad #45up #030 #utrecht #terwijde # #nevernotrunning #lovetorun #avnrt #hardlopen #12medaillesin12maanden #saucony #triumphiso #vivoactive3 #garmin #utrechtrunners #hardlopenisleuk #ikloophard #strava #afvallen #instarun #xiaomimia2lite #halvemarathontraining #damtotdamloop #halvemarathonamsterdam #urbanculturerunutrecht #dtd19 #damloop #damtotdamloop2019

Zoeken naar:

Meest recente berichten

Mijn doelen voor 2019
#12medaillesin12maanden gehaald!!
Linschotenloop, kwart marathon
Luizenvader
Twiskemolenloop

Tags

5km 8km 10EM 10km 12km 12medaillesin12maanden 15km afvallen Amsterdam AVNRT buitenland CPC Den Haag doe eens gek door gebouwen heen rennen Egmond funrun goede voornemens Groningen Haarlem Haarzuilens halve marathon Halve van de Haar hoofdluis kwart marathon Landsmeer Leidsche Rijn Linschoten Lissabon race school strand Utrecht Zaandam

Instagram
Facebook
Twitter
LinkedIn

Garmin
Strava

Archief

januari 2019 (1)
december 2018 (4)
oktober 2018 (1)
september 2018 (2)
juni 2018 (2)
mei 2018 (1)
april 2018 (1)
maart 2018 (1)
februari 2018 (1)
januari 2018 (2)
september 2017 (1)
september 2016 (1)
maart 2016 (1)

Instagram
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hestia | Ontwikkeld door ThemeIsle